IMERSÃO ESPIRITUAL
— OLÁ, ALMA
14 de dezembro (últimas vagas)
num profundo contacto com a natureza, principalmente aquela que habita em ti, este encontro tem como objetivo ouvir e acolher a tua alma, promovendo uma conexão interior significativa através de práticas espirituais, reflexivas e meditativas.
IMERSÃO ESPIRITUAL
— OLÁ, ALMA
é uma experiência única e exclusiva no estúdio sofia dinis — she is art — na qual terás a oportunidade de conviver num espaço acolhedor e de cura da alma. este dia de cura da alma foi desenhado para promover o bem-estar e a introspeção, criando um espaço seguro para trocas genuínas com pessoas que partilham valores semelhantes.
neste dia especial, terás a oportunidade de te conectares profundamente com a tua alma, mergulhando em atividades espirituais e artísticas que despertam e te inspiram a olhar para dentro. a imersão inclui atividades ao ar livre no jardim do estúdio, facilitando uma reconexão vital com a natureza. um encontro que te convida a um profundo contacto com a tua alma, com os teus sonhos e vontades.
as vagas são limitadas a 10 pessoas, por turno, manhã ou tarde, garantindo uma experiência íntima e personalizada.
conecta-te com a natureza para te conectares contigo
ESTA IMERSÃO ESPIRITUAL É PARA TI SE DESEJAS
- despertar a consciência
- acolher a alma
- limpar e revitalizar o teu campo energético
- aprender mais sobre práticas ancestrais e espirituais de limpeza energética
- conectar-te contigo mesma e fazer algo diferente por ti e para ti, porque és merecedora de celebrar a tua vida
- conectar-te contigo mesma e fazer algo diferente por ti e para ti, porque és merecedora de celebrar a tua vida
- desenvolver a tua conexão espiritual
- aprender técnicas de meditação simples e eficazes que possas facilmente aplicar no teu dia a dia
- aprender a usar o corpo como um veículo para a conexão com a tua alma, através da presença plena na camada física, aprendes a mergulhar de forma plena nas camadas mais subtis
- estar em contacto com a natureza e com os seus benefícios
- levar a vida com maior tranquilidade, leveza e consciência
- treinar a atenção plena, a capacidade de estar presente no presente, libertando a ansiedade e o apego ao futuro
- olhar a vida com simplicidade
- aprender e a estar no teu mundo interno com total segurança
DATA
14 de dezembro de 2024
DURAÇÃO
6 horas (cada imersão)
das 10h às 16h
o dia da imersão espiritual – olá, alma tem data marcada para dia 12 de outubro, em sintra. o dia será dividido em dois turnos iguais e deverás escolher o que se adapta melhor ao teu ritmo.
as vagas são limitadas a 10 pessoas, garantindo uma experiência íntima e personalizada.
LOCAL
o local da imersão espiritual é no meu estúdio, situado em sintra, um verdadeiro refúgio rodeado pela exuberante natureza que só este lugar mágico pode proporcionar. o espaço é um reflexo da minha essência: as paredes verdes ecoam a minha conexão com a terra e o espírito livre que me guia. entre as mais de 600 plantas que habitam este ambiente, cada uma tem o seu propósito, criando uma verdadeira selva urbana que purifica, energiza e acolhe todos os que entram.
o estúdio é um santuário de paz onde os sons da natureza se misturam com a suave melodia do vento nas árvores e o canto dos pássaros, criando uma atmosfera que convida ao relaxamento e à introspeção. aqui, a energia flui livremente, permitindo que cada imersão espiritual seja uma experiência única e profundamente transformadora. cada detalhe é pensado para que possas conectar-te com o teu eu mais profundo, longe das distrações do mundo exterior, em total harmonia com o ambiente envolvente.
este é um lugar onde a alma encontra espaço para respirar. onde cada canto conta uma história de cura e despertar. o meu estúdio não é apenas um local físico; é um portal para a descoberta interior, um espaço sagrado onde a natureza e a espiritualidade se entrelaçam numa dança de amor e reconexão.
as vagas são limitadas a 10 pessoas, garantindo uma experiência íntima e personalizada.
O QUE VAIS DESFRUTAR
acolher a alma
palestra – olá, alma:
– conecta-te com a natureza para te contactares contigo
– a importância de nutrir a alma
rituais de limpeza energética e espiritual
– escalda pés – purifico-me olá, alma.
– águas cristalinas – olá alma.
– reiki
– cristais – olá, alma.
– terapia do som
práticas espirituais
– meditação guiada
– escrita terapêutica
– ritual do chá (frio) – tisana | equilíbrio olá, alma.
– tatuagem – poder pessoal / amuleto, até 5 cm (opcional)
– convívio, partilhas e roda de cura
– surpresas – reveladas apenas no dia da imersão espiritual – olá, alma.
O QUE INCLUI
– experiência única no estúdio sofia dinis – she is art, em contacto com a natureza
– convívio e partilha num espaço acolhedor e de cura – limpeza e alinhamento energético – acompanhamento de facilitadoras experientes– almoço e aperitivos
– tatuagem – poder pessoal, até 5 cm (opcional): irei gravar, na tua pele, a palavra que será o amuleto do teu poder pessoal. vamos ouvir o que a tua alma quer comunicar e descobrir essa palavra em conjunto – saco de pano com seleção de produtos olá, alma. – acesso à exposição olá, alma. – para que possas conhecer os produtos purificados com todo o meu amor que selecionei para nutrires a tua alma – acesso à galeria sofia dinis – para que possas inspirar o teu processo de cura com a minha arteolá, alma. sente-te nutrida.
na imersão espiritual – olá, alma, despertar os sentidos e nutrir o corpo são pilares fundamentais para uma experiência transformadora.
através de práticas sensoriais, serás convidada a explorar e vivenciar cada sensação com plena consciência, despertando os sentidos para a riqueza do momento presente. complementando esta viagem, o cuidado com o corpo é essencial, sendo nutrido com alimentos saudáveis que promovem vitalidade e bem-estar. esta combinação harmoniosa de estímulos sensoriais e nutrição corporal cria um ambiente propício para o autoconhecimento e a cura interior, permitindo que cada alma saia revitalizada e em profunda conexão consigo.por isso, ao longo desta imersão terás ao teu dispor:
– limonada de lavanda (para acalmar a alma) – água aromatizada – água – tisanas | olá, alma. – frutas – frutos secos – chocolate negro (para abrir o coração) – almoço vegetarianoDOUTORAS DA ALMA | FACILITADORAS
sofia dinis e adriana botelho
sofia dinis
desde muito nova, percebi que havia caraterísticas minhas que não encontrava nas pessoas no meu entorno, sentindo-me, por vezes, diferente. com o passar dos anos, essa singularidade foi-se transformando em autoconhecimento e aceitei o meu dom de ouvir e ajudar as pessoas que se cruzam comigo, abraçando todas as suas características.
nem sempre foi fácil encontrar as respostas de que precisava em certos momentos da minha vida. foi através da espiritualidade, do poder de observação, da minha conexão interior, da meditação, do reiki, dos oráculos, do tarô, dos pêndulos que descobri que a minha intuição é a melhor ferramenta que possuo. é o meu maior dom. confiando no seu poder, encontro as respostas de que preciso e descubro possíveis caminhos que permitem alinhar-me com o meu propósito e com os meus guias espirituais. confio no universo e, através das suas mensagens, encontro sempre as respostas de que preciso, a cada instante. são o meu ritual de que não prescindo.
tenho em mim, uma profunda sede de aprendizagem e, por essa razão, estou em constante formação, pois acredito que através de um estudo permanente vou aprendendo – relembrando – como superar as barreiras da mente, despertando a consciência, expandindo a sabedoria da alma, podendo assim, ajudar-te na tua evolução.
a medicina da sofia dinis
— facilitadora de desenvolvimento pessoal e espiritual
— arteterapia
— escrita terapêutica
— constelação sistémica
— psicogenealogia
— transgeracional
— reiki
— meditação
— linguagem do corpo
— leitura da aura
— tarô mediúnico
— oráculos terapêuticos
— cristaloterapia
— sabedoria ancestral
— xamanismo
— fitoenergética
convidada
adriana botelho
apaixonada pela cura da alma, faço magia com as minhas mãos. tenho um lado intuitivo aprimorado e um coração enorme.
entrei na área da estética aos 17 anos, mas rapidamente percebi que o que realmente gosto de fazer dentro desta área é, sem dúvida, cuidar do outro de uma forma mais completa, genuína e espiritual.
o mundo holístico acabou por mudar a minha vida, tornando tudo muito mais leve, nunca esquecendo o meu próprio trabalho interno e evolução.
atualmente, com a criatividade que exploro em mim, desenvolvo as minhas próprias massagens nas quais junto várias técnicas mediante a necessidade de quem me procura – aplico técnicas como a multireflexologia, reiki, terapia com cristais e som, meditação ou aromoterapia. através destas técnicas, cuido do corpo, mente e espírito em simultâneo trabalhando os vários corpos existentes em nós.
em 2023, criei o projeto soul alchemy que também envolve o cuidado para com as recéns mamãs e grávidas, um caminho bastante bonito e em desenvolvimento.
a medicina da adriana botelho
— facilitadora de desenvolvimento pessoal e espiritual
— facilitadora de técnicas de autocuidado
— mestre de reiki
— meditação
— terapias holisticas de rosto
— terapias holisticas de corpo
— massagem terapêutica de autoria
— massagem de rosto com reflexologia
— multireflexologia
— aromoterapia
— drenagem linfática manual
— cristaloterapia
— radiostesia
— oráculo terapêutico
— sabedoria ancestral
— terapia do som
INVESTIMENTO
250€
(experiência + medicinas + tatuagem + conjunto de produtos olá, alma.)
ou
200€
(experiência + medicinas + conjunto de produtos olá, alma.)
• após subter o formulário irás ser contatado, por e-mail ou telefone, no decorrer dos próximos dias para efetivar a tua presença na imersão espiritual — olá, alma.
aconselho-te a memorizar no telemóvel o contato do estúdio – 914 119 097 (chamada para rede móvel nacional) – para poderes devolver a chamada caso não consigas atender.
• só após a confirmação, por e-mail, do teu pagamento é que garantes o teu lugar na imersão espiritual — olá, alma.
• após a confirmação de pagamento irás receber um e-mail com todas as informações adicionais para este dia tão especial e uns dias antes serás contactado, por telefone.
CONDIÇÕES DE PARTICIPAÇÃO
– tens de ser maior de idade;
– não é permitido trazer acompanhante, exceto se participar na imersão espiritual – olá, alma;
– a não comparência sem aviso prévio de 48 horas úteis, por contacto telefónico ou e-mail, implica a anulação da participação na imersão;
– o valor da participação não é reembolsável;
– o valor da participação dá acesso unicamente a uma pessoa – sem aviso prévio, não aceitaremos a participação de outra pessoa;
– caso precises de alterar a tua participação na data da imersão, basta ligares para o estúdio. tens direito a alterar a data uma única vez, por motivos que te sejam alheios e com devida justificação;
– não ter medo de cães (a sashimi, a shantilly e o sr. alfredo fazem parte da experiência)
– caso compareças à imersão e pelas razões abaixo mencionadas, o valor não é reembolsável:
– indecisão;
– sob influência de substâncias ilícitas ou álcool;
– algum outro indício físico, intelectual ou psicológico que possa interferir em algum momento com a boa prática da imersão;
BENEFÍCIOS DA IMERSÃO ESPIRITUAL
renovação espiritual — oportunidade de te reconectares com a tua espiritualidade.
autoconhecimento — a reflexão e a introspeção levam-te a uma melhor compreensão do teu propósito e da tua alma.
saúde e bem-estar — as práticas focadas no corpo, na mente e na alma melhoram o teu conforto e bem-estar emocional.
comunidade — participar num grupo com pessoas alinhadas com os mesmos princípios e objetivos semelhantes, troca de experiências e apoio mútuo.
QUERO NUTRIR A MINHA ALMA
tendo em conta que as vagas são muito limitadas, para garantires o teu lugar nesta imersão espiritual – olá, alma preenche este formulário e serás contactado pela minha equipa com todas as informações necessárias.